Основното условие за красива коса е безупречната чистота. Мръсната коса не само изглежда неестетична, но и може да причини различни заболявания. Тук трябва да следвате няколко правила.
Първо изберете правилния шампоан, балсам и балсам. Желателно е да са от една марка. Нанасяйте ги не от корените на косата (иначе бързо ще се омазнят), а от средата им. Измийте добре косата си с бебешки шампоан. От него косата става пухкава и мека, а за да изглежда по-обемна, след измиване я изплакнете с отвара от коприва, лайка, планинска пепел, невен или репей.
Второ, не мийте косата си с твърде гореща вода.
Трето, не наранявайте косата си. Откажете се от машите, термо машите, сешоарите. Ако не можете, заменете горещия въздух със студен, разваля косата ви по-малко. Вместо маши, използвайте меки маши.
За грижата за косата е важно да изберете правилния гребен. Не трябва да е метал. Дърво или пластмаса е по-добре. Започнете да разресвате косата си от краищата, като постепенно стигнете до корените. Най-важната тайна на грижата е, че не можете да разресвате мокра коса, поради това тяхната структура се нарушава и те започват да се цепят.
През зимата скрийте косата си под шал или шапка. През лятото ги предпазвайте с панамена шапка.
Основната гаранция за красотата на вашата коса е правилното и здравословно хранене. Намалете до минимум сладките и мазните храни. Опитайте се да консумирате колкото е възможно повече зърнени храни, млечни продукти, плодове, зеленчуци, яжте месо, риба. Би било хубаво да пиете комплекс от витамини.
Косата също има нужда от подхранване. Затова поне веднъж седмично ги „глезете“ с подхранващи маски - кефир, мед, с растително масло. Втрийте сока от моркови, репей в корените.
И тогава косата ви ще ви радва със своя здрав и сияен вид.