Какво е енергийна диета

Energy Diet е система за хранене, благодарение на която без строги диети можете да възстановите хармонията и да се отървете от наднорменото тегло. Това е пълноценен заместител на хранене, базиран на растения и други компоненти от естествен произход, с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини. Коктейли, супи, бъркани яйца, овесени ядки, пюрета, хляб, крем брюле се предлагат като сух прах. Приготвянето е просто - трябва да разредите продукта с мляко. Производителите твърдят, че протеиновите шейкове Energy Diet регулират приема на калории в тялото - можете да не гладувате, но да отслабнете.

Как функционалното хранене Energy Diet влияе върху загубата на тегло

Какво помага на шейковете Energy Diet да ви помогнат да отслабнете? Има много причини за това:

1. Фибрите и ензимите, които са в изобилие в коктейлите Energy Diet, регулират храносмилателния процес, правят го по-активен и лекуват тялото.

2. Продуктите от серията Energy Diet създават калориен дефицит, което води до загуба на тегло и осигурява на организма необходимите витамини и минерали.

3. Смилането на коктейлите на прах предотвратява натрупването на токсини в червата.

4. Наличието на диетични фибри и протеини в продуктите Energy Diet осигурява дълготрайно усещане за ситост.

5. Нормализиране на метаболитните процеси стартира програма за отслабване - за някой от първите дни, за някой - много по-късно, но със сигурност след 3 месеца.

6. Пълното заместване на едно хранене с порция шейк Energy Diet ще ви помогне да премахнете желанието за любимите ви, но нездравословни храни, които причиняват наднормено тегло.

Съставки за енергийна диета

Съставът на коктейла Energy Diet е посочен върху кутията (вижте снимката). Това е пълен набор от вещества, необходими за организма, които се намират в протеините - мляко, соя, грах, соево масло, инулин от цикория, ацерола, сушена ванилия, "пчелно млечице". Голям брой витамини осигуряват нормалното функциониране на тялото. Балансираният състав на протеини, мазнини, въглехидрати помага за установяване на метаболизма, подобряване на храносмилането. Няма нужда да губите време, за да приготвите здравословна храна, а просто заменете едно от ястията с шейк Energy Diet.

Катерици

Протеините са необходими на тялото, така че приемът на протеинови шейкове в разумни количества е много полезен. Комплекс Energy Diet е доставчик на два вида протеин: животински (млечен протеинов концентрат) и растителен (соев протеинов изолат). Протеинът от грах и соя се счита за най-евтиният вид растителен протеин с непълен аминокиселинен състав. Съставът на ED коктейлите е успокояващ: те съдържат есенциални и частично неесенциални аминокиселини, които са важни за живота на тялото.

Въглехидрати

Енергийната диета съдържа прости въглехидрати. Декстрозата се усвоява и бързо притъпява чувството на глад. В същото време е трудно да се преяде, но при условие, че ED се приема според инструкциите, той е дозиран. Нишестето и малтодекстринът се абсорбират бавно, продължителният ефект на въглехидратите отблъсква желанието да започнете друга закуска. Балансираният прием на бавни и бързи въглехидрати премахва умората, подобрява емоционалното състояние. Вярно е, че малтодекстринът има висок гликемичен индекс, така че трябва да се консултирате предварително с вашия лекар.

Мазнини

Мазнините са необходими на тялото за поддържане на здрава кожа и укрепване на нервите. Съставът на Energy Diet не съдържа животински мазнини, така че в него няма холестерол, но има соево масло. Наричат го шампион сред маслата поради наличието на повече от 30 микроелемента и високото съдържание на витамин Е, прекрасен естествен антиоксидант. Съдържа и ненаситени мастни киселини. Линоловата киселина може да инхибира развитието на ракови клетки. Това масло има висока биологична активност и стойност, продуктът се усвоява от тялото почти 100%.

Фибри

Инулинът от цикория се счита за много полезна съставка в Energy Diet, с други думи, фибри, които не се разтварят по време на храносмилането. Преминавайки през стомашно-чревния тракт, фибрите абсорбират вода, набъбват и почистват червата, премахвайки от тях тежките метали, холестерола и токсините, от които тялото не се нуждае. В допълнение, той осигурява дълготрайно усещане за ситост, допринася за развитието на нормалната микрофлора, но инулинът от цикория, подобно на гума (също фибри), е малко по-малко в коктейлите от серията Energy Diet, по-малко от дневната нужда.

Витамини и минерали

Съставът на Energy Diet е комплекс от 12 витамина, 11 минерала. Това "богатство" присъства във всички пълноценни заместители на храненеИзточникът на витамина в енергийната диета е пчелното млечице, лиофилизирано пчелно млечице, което е запазило стойността и полезните свойства на този пчелен продукт. Подобрява мозъчното кръвоснабдяване, премахва бери-бери, отговаря за добрия тонус, повишава съпротивителните сили на организма. Карибската череша - ацерола съдържа много полезен витамин С, който има антиоксидантен, лечебен ефект.

< / p>

Ензими

Човешкият организъм трудно смила и усвоява голямо количество протеини, а ензимите, които са богати в състава на енергийните продукти Energy Diet, му оказват комплексна помощ. Те разграждат животинските и растителни протеини, насърчават бързото им, най-пълно усвояване, улесняват храносмилането, разтоварват стомаха, като помагат да се гарантира, че всичко изядено не се превръща в ненужни мастни резерви. Енергийните диетични продукти помагат на човек да придобие лекота и сила. Нищо чудно, че се препоръчват за балансирано спортно хранене.

Прегледи на лекари

Ина Сергеевна, нефролог

Прочетох състава на тази допълнителна храна. Полезни ли са целулоза, калциев ортофосфат, калий, магнезий, протеаза, фосфатаза, аромати, сгъстители, ванилин, глюкоза и други добавки в един комплект, особено при бъбречни заболявания? Чаша добър кефир е полезен продукт на ниска цена.

Игор Петрович, ендокринолог

Препоръчвам Energy Diet на моите пациенти. Има балансиран състав от протеини, мазнини, въглехидрати, комплекс от витамини, минерали с ниска калоричност - 200 kcal. Лекарството е скъпо, но цената се оправдава. За затлъстяване и за спортисти това е добър метод за регулиране на честотата на храненията и съдържанието на калории.

Сергей Иванович, ендокринолог

Резултатите понякога са непредвидими. В крайна сметка съставът на Energy Diet включва декстроза и нейния сироп. Тези въглехидрати се усвояват бързо, повишават кръвната захар, което води до производството на инсулин, който намалява глюкозата, разпределя я в клетките. Захарта отива в мастната тъкан, което означава, че можете да постигнете обратния ефект.

Истински отзиви за отслабване

Ирина, 43

Описанието на ЕД системата, снимката на официалния сайт на компанията beautysane ме впечатлиха, разкриха ми цялата истина за Energy Diet. Включени в диетата смутита, супи, бъркани яйца, всички без глутен. Чувствах липса на храна за една седмица, след това премина, теглото започна да изчезва. Да, цената на една порция е не по-малко от 150 рубли, но се развълнувах.

Анастасия, 32

Боря се с любовта си към бонбони и шоколад. ED коктейлите помагат много за това. Вкусни са, нека не мислите за сладко. Имам лошо отношение към ароматите, смятам, че са вредни. Една приятелка казва, че коктейлите са се отразили зле на панкреаса й, съжалява за похарчените пари. Цената на продуктите е наистина висока.

Людмила, 30 години

Приложих Energy според правилата: отначало само коктейли, седмица по-късно добавих нискокалорична храна за обяд, сега преминах към третия етап - коктейли само вечер. Пия много вода, отказах сладкото и то без проблем, лесно. Тази диета ме устройваше, вече минус 6 кг. Най-приятното е, че престана да се дърпа вкусно.