Всички професии са необходими, всички професии са важни ... Но не по-малко значимо е влиянието на определени сфери на професионалната дейност върху здравето на хората, които се занимават с тях. Понятието "професионални заболявания" включва различни патологии, в развитието на които основна роля играят характеристиките и условията на труд. В Деня на фризьора, който ежегодно се празнува в Русия на 13 септември, MedAboutMe ще ви разкаже какви болести могат да очакват майсторите на гребени и ножици и най-важното как да ги избегнете.
Най-често страда кожата
Директният контакт с различни химикали, коса и кожа на огромен брой хора е първата опасност за здравето на фризьорите. Един от най-често срещаните проблеми е контактният дерматит, който възниква поради механични дразнения или алергични реакции. Повишават риска от дерматологични заболявания при постоянен контакт с бои, изсветлители и други химикали, работа с мокра коса и др. Освен това честото миене на ръцете и използването на специални дезинфектанти увреждат защитния слой на кожата, отварят достъпа на патогенни микроорганизми и причинявайки механично увреждане на кожата.
Основният принцип при лечението на контактен дерматит е премахването на факторите, които провокират неговото развитие. Ако е невъзможно да откажете професията на фризьор, е необходимо:
- работете с всякакви химически състави само в висококачествени гумени ръкавици, като периодично ги сваляте и позволявате на кожата да „диша“;
- след измиване на ръцете ги подсушете с мека кърпа;
- Погрижете се за хидратацията на кожата с добър подхранващ крем.
Важно е да следите състоянието на ръцете си и ако се появи сърбеж, болка или парене, зачервяване или лющене на кожата, незабавно се консултирайте с лекар. По принцип всякакви тревожни промени трябва да бъдат причина за спешно обаждане до специалист. В крайна сметка близкият контакт с клиенти през целия ден може да доведе не само до дерматит, но и до гъбични заболявания, както на кожата, така и на ноктите.
Проблеми с опорно-двигателния апарат
Според Министерството на здравеопазването на град Ню Йорк около 30% от фризьорите се оплакват от болки в гърба и около 25% от специалистите по красота страдат от болки в лакътя. И това не е изненадващо, защото работата на фризьора включва дълъг престой в неудобни позиции със свити в лактите ръце, повдигнати над нивото на раменете, извит гръб, напрегнати мускули на врата и т.н. Всичко това често води до редица проблеми :
- Остеохондрозата на шийните прешлени е заболяване, с което се сблъскват много фризьори. Дегенеративните промени в костната и хрущялната тъкан и включването на нервите, мускулите и кръвоносните съдове в патологичния процес могат да причинят чести главоболия, световъртеж, болка във врата, високо кръвно налягане и други също толкова сериозни проблеми.
- Тунелният синдром е група от неврологични патологии, които включват компресия на нервните стволове. При фризьорите това състояние най-често се проявява с болка, слабост и частично изтръпване на ръцете.
- Тенис лакът е друг проблем, с който опитните бръснари могат да се сблъскат. "Тенис лакът", или епикондилит, е възпалително и дегенеративно увреждане на тъканите в областта на лакътната става.
- Болката в долната част също не е необичайна за фризьорите. Причините за появата им могат да бъдат различни: от ишиас до междупрешленна херния.
Проблемите с опорно-двигателния апарат за фризьори често стават причина за изоставяне на професията. За да намалите риска от появата им, трябва:
- да оборудвате правилно работното си място, осигурявайки свобода на движение, да можете да регулирате височината на стола на клиента и да извършвате някои манипулации в седнало положение;
- не забравяйте да правите редовни почивки от работа и да правите прости упражнения;
- укрепете мускулите на гърба си чрез плуване, йога или други физически дейности;
- използвайте само висококачествени инструменти, колкото е възможно по-леки и удобни.
Също така не забравяйте за активния начин на живот и правилното хранене, които са основните условия за предотвратяване на всякакви заболявания.
Респираторни заболявания при фризьорите
Органите на дихателната система при хората от тази професия са подложени на не по-малко сериозни изпитания, водещи до различни проблеми: от намалено обоняние до бронхиална астма. И това не е изненадващо, защото много часове ежедневно излагане на различни средства под формата на изпаряващи се течности, аерозоли и спрейове не могат да преминат без следа. Хената, веществата в някои бои за коса, латексът и персулфатите в продуктите за обезцветяване на коса са особено опасни за здравето на дихателните пътища. Фризьорите, които не спазват определени предпазни мерки, най-често страдат от бронхит, а след няколко години такава работа дори могат да се присъединят към астматиците.
За да се сведе до минимум вредата за респираторното здраве, хората в тази професия трябва:
- при работа с аерозоли, спрейове и други опасни продукти е препоръчително да използвате медицинска маска;
- уверете се, че помещението, избрано за работа, е добре проветрено и за предпочитане оборудвано със специални аспиратори.
След работно време най-добрата превантивна мярка са разходките и отдихът на открито.
Да си на крака по цял ден: как е натоварено със здравето?
Не е тайна, че добрият фризьор е на крак през целия ден и практически няма почивки между клиентите. В материален план и в творческо изпълнение това е прекрасно. Какво можете да кажете за здравето. Продължителното стоене на крака води до венозен застой на кръвта, което от своя страна води до преразтягане на вените и отслабване на стените им. И ако тук добавим наследствено предразположение към разширени вени, възраст, наднормено тегло, хормонални нарушения и други фактори, тогава професията на фризьор може да бъде много скъпа за здравето.
За да намалите риска от развитие на това заболяване, е необходимо да сведете до минимум статичните натоварвания на краката, да се опитате да се движите повече и, ако е възможно, да правите възможно най-много почивки. Като обща превантивна мярка се нуждаете от:
- Хранете се правилно, като консумирате достатъчно аскорбинова киселина, витамини Е и Р, необходими за укрепване на стените на кръвоносните съдове, и фибри за нормална функция на червата;
- следете теглото си, като ограничите или премахнете мазни и пикантни храни, пушени меса, храни, съдържащи трансмазнини и др.;
- Не забравяйте за физическата активност, в идеалния случай плуване или водна аеробика, упражнения на велоергометър.
Когато се появят първите признаци на заболяването, трябва спешно да се консултирате с лекар и да следвате всички негови препоръки, като предотвратите по-нататъшното развитие на патологията.