Значително повишаване на телесната температура показва наличието на възпалителен процес. Това е една от простите диагностични мерки, благодарение на които е възможно да се определи тежестта на състоянието на пациента. Ето защо всеки трябва да се научи как да измерва правилно температурата, особено ако в къщата има малки деца.
Коя температура е нормална
Всички сме запознати с цифрата от 36,6 ° C и я считаме за норма, но това е само средната стойност на доста широк диапазон. В зависимост от индивидуалните характеристики показателят за нормите може да бъде температура от 35,5 до 37,4 ° C. Ето защо, преди да определите дали имате треска, препоръчително е да знаете температурата си в здравословно състояние.
Освен това температурата е различна в различните части на тялото, така че методът на измерване също влияе върху индикатора:
- В подмишницата - 36,3-36,9°C.
- В устата - 36,8–37,3 ° C.
- В ректума - 37,3–37,7 ° С.
Много често, когато измерват температурата, хората се опитват да получат възможно най-точна стойност. Трябва обаче да се помни, че за поставяне на диагноза е по-важно лекарите да знаят не десети, а да разберат каква температура има пациентът.
- Намалена - под 35°C.
- Нормално - 35-37 ° С.
- Субфебрилна - 37-38 ° C (типична за повечето SARS).
- Фебрилна - 38-39 ° C (често показва развитието на бактериална инфекция, може да е с грип).
- Пиретичен - 39-41 ° C (задължително изисква антипиретици, е доказателство за обширен възпалителен процес).
- Хиперпиретичен - над 41 ° C (застрашаващ живота на пациента).
Какво влияе на температурата
Телесната температура е нестабилна през целия ден, влияе се от различни фактори и това също трябва да се вземе предвид при оценката на резултата. Така че, веднага след събуждане, човек има най-ниската стойност на температурата и преди лягане тя задължително се повишава. Ето защо, например, една и съща стойност от 37,5 ° C трябва да се тълкува по различен начин: сутрин това е симптом на заболяването, а вечерта е само повод за внимателно наблюдение на състоянието.
Телесната температура зависи от възрастта. При деца от първата година от живота може да се увеличи, в някои случаи достига 38 ° C. В напреднала възраст, напротив, по-ниска стойност е норма.
Също така влияе върху телесната температура:
- Физическа активност
- Хранене.
- Пушенето.
- Околна среда.
Видове термометри
Днес в аптеките можете да закупите няколко вида термометри. Всеки има своите плюсове и минуси, така че е препоръчително да изберете устройство въз основа на вашите нужди.
- Живак (максимум).
Най-популярният тип, който показва температурата с помощта на живачен капиляр. Сред предимствата на този термометър: ниска цена, висока точност, възможност за измерване на температурата по различни начини. Минус - крехкост и опасен материал (живак). Освен това ще трябва да държите такъв термометър за 5-10 минути. Следователно такива устройства са по-подходящи за възрастни.
- Електронно.
Вторият най-популярен термометр. Те работят много по-бързо от живачните (показват резултат след 20-60 секунди), не се чупят, безопасни са и универсални. Възможна грешка може да се счита за минус, така че термометърът трябва да бъде тестван след закупуване - измерете температурата в нормално състояние, за да получите базова стойност, въз основа на която след това ще бъде възможно да се оцени резултатът. Този тип термометър е подходящ за възрастни и деца.
- Инфрачервена връзка.
Може да измерва температурата, без да докосва тялото, просто го приближете до ухото си или го дръжте близо до челото. Много е удобно и за най-малките пациенти, тъй като процедурата може да се извърши дори от спящо дете, а резултатът е видим след няколко секунди. Значителен недостатък на такива термометри е високата цена.
- Индикаторни ленти.
Ленти с течни кристали, които могат да бъдат за еднократна и многократна употреба. За да измерите температурата, трябва само да ги поставите на челото си - за максимум 15 секунди. Лентите са удобни за носене на излети и походи. Недостатъкът на тези устройства е голяма грешка и зависимост от външни фактори (например резултатът може да бъде повлиян от нивото на осветеност). Освен това те не показват десети от градуса, а понякога обикновено дават само буквални стойности - температурата е понижена, нормална, повишена и висока.
Как се измерва температура
Има няколко начина за измерване на телесната температура, всеки от които е подходящ за свой случай:
- Аксиларно измерване (мишница).
Най-често срещаният метод, въз основа на който са предписани нормите, е 36,6 ° C - средната температура в подмишницата. За да получите точен резултат, кожата трябва да се избърше суха с кърпа и да се притисне ръката към тялото за около 5 минути. Това е важно, за да се гарантира, че работата не се влияе от външни фактори, тъй като температурата на откритите участъци от кожата се адаптира към условията на околната среда. При измерване ръката също трябва да бъде притисната възможно най-плътно към тялото.
- Устното измерение.
Популярен метод в западните страни, който се използва за възрастни и деца. Термометърът се поставя в сублингвалната гънка, докато устата трябва да е плътно затворена. Много е важно преди процедурата да не ядете и пиете твърде студени или горещи напитки. Също така, активното дишане, смях, плач и т.н. могат да повлияят на стойността. Ако сте избрали този метод за дете, тогава най-добре е електронен термометър, живачно бебе може случайно да ухапе.
- Ректално измерване.
Много популярен метод в педиатрията. Измерването на температурата в ректума може да се извърши с всеки термометър, но е по-добре да изберете електронни с меки накрайници. Краката на детето се повдигат и държат здраво, термометърът се вкарва в ануса не по-дълбоко от 1 см. Върхът може леко да се намаже с вазелин.
- Измерване на ушната мида
За тези цели е подходящ само инфрачервен термометър, така че методът не е много разпространен. По-голямата част се използва за новородени.
Измерване на температурата при деца под 5 години
Механизмът на терморегулация при деца от първите години от живота все още е несъвършен, затова е много важно температурата да се измерва само когато бебето е спокойно. Моля, имайте предвид, че след плач, смях или ядене индикаторите може да са твърде високи. Но в хладна стая веднага след проветряване - напротив, те се подценяват.
Измервайте температурата по едно и също време и винаги по един и същи начин. Също така е важно да запомните, че има различни норми за различните методи. Например при ректално измерване индикаторът ще се увеличи средно с 1 градус. Освен това през първата година от живота са допустими температурни колебания от 35 до 38 ° C. И ако бебето се чувства добре, няма други признаци на заболяване, като летаргия, тогава високите нива не трябва да плашат.
Един от специфичните термометри за бебета е термометър за залъгалка. По вид това е електронно устройство, направено под формата на биберон. Подобно на инфрачервения термометър, той се използва най-добре по време на сън, когато бебето е в покой. Живачните термометри не се препоръчват за деца под 6 години.
Д-р Комаровски отбелязва на своя уебсайт: „Всяко дете е индивидуално и толерира повишаването на температурата по различен начин. Има деца, които спокойно продължават да играят при 39 градуса, но се случва само 37,5 ° C и почти губи съзнание. Следователно не може да има универсални препоръки за това колко време да изчакате и след кое число на скалата на термометъра да започнете да пестите ".