Помощи за спиране на тютюнопушенето, за да ви помогнат да се откажете от пушенето

Лекарства за тютюнопушене

Продуктите против тютюнопушене често се предлагат под формата на таблетки. Тази група лекарства включва три основни вида лекарства:

1. Заместители на никотина. Най-известното лекарство е Tabex, което съдържа активната съставка цитизин, подобна на никотина и способна да задоволи физическите нужди на тялото. Когато приемате тези хапчета, опитът за пушене е придружен от неприятни усещания поради предозиране на никотин. Както Tabex, така и други подобни лекарства имат голям брой странични ефекти, така че е наложително да се консултирате с лекар и да се обадите на линейка, ако подозирате предозиране.
2. Хапчета, които предизвикват отвращение към цигарите. Пример за такива лекарства са таблетките Champix, насочени към намаляване на симптомите на отнемане и блокиране на удоволствието от тютюнопушенето. Висока ефективност на лекарството и минимални странични ефекти.
3. Антидепресанти. Тъй като промените в настроението са последователен симптом при отказване от тютюнопушенето, антидепресантите помагат за намаляване на желанието за цигари. Този вид лекарство против тютюнопушене включва Zyban – таблетки, съдържащи активна съставка, която насърчава производството на допамин. Лекарството облекчава чувството на гняв и тревожност, бори се с промени в настроението, а допълнителните му компоненти предотвратяват наддаването на тегло при отказване от цигарите.

Изборът на лекарство трябва да се основава на здравословното състояние на човека и неговите характеристики. За тези, които изпитват емоционален стрес, се препоръчват антидепресанти; за физическо „оттегляне на никотина“ са показани заместители на никотина.

Народни средства за защита

Средства за отказване от тютюнопушенето можете да намерите не само в аптеките, но и сред рецептите на традиционната медицина. Една проста рецепта е да изплакнете устата си с обикновен разтвор на сода за хляб, за което разтворете супена лъжица сода за хляб в чаша вода. Разтвор за изплакване от пушене може да се приготви и от коренища на намотка, една супена лъжица от които се залива с гореща вода и се вари на огън за няколко минути. Оставете разтвора да се влива в продължение на един час, прецедете и изплакнете устата си всеки път, когато искате да пушите. Можете също така да използвате средства за поглъщане. Най-простият е рибеното масло, една чаена лъжичка от което трябва да се яде сутрин и вечер в продължение на месец.