Напук на това набират популярност различни движения за трезвеност, здравословен начин на живот и пълно отхвърляне на лошите навици. И има всички основания за това: отказът от пиене удължава живота, подобрява качеството му, подобрява здравето и влияе положително на психиката, което ви позволява да гледате в бъдещето с оптимизъм. Но най-важното е, че трезването спасява човека от всички проблеми, причинени от алкохола.

Как алкохолът влияе на тялото?

Ето основните рискови фактори за пиещия:

1. Алкохолът е основната причина за инфарктите.

По-голямата част от мъжете, които злоупотребяват с алкохол, имат симптоми на токсично увреждане на сърдечния мускул в различна степен, вариращи от най-леки до тежки форми, преминаващи в сърдечна недостатъчност. Първите признаци са задух, дискомфорт в гърдите при пиене на алкохол, понякога болка, след това от това състояние може да се развие коронарна болест на сърцето и краката ще започнат да се подуват. Резултатът е естествен – рано или късно инфарктът застига човек и има само един начин да го предотвратите – да се отървете от лошите навици предварително.

2. Алкохолът е вреден за високо кръвно налягане.

Хипертонията в зряла възраст се превърна в почти норма за съвременните мъже. Това се улеснява от стрес, който се отразява негативно на здравето на мъжете, липсата на физическа активност и вредната нездравословна храна. Популярно е мнението, че алкохолът има положителен ефект върху кръвното налягане, понижавайки го и е полезен за пациенти с хипертония, но последните изследвания на корейски лекари доказват обратното. В продължение на 21 години те наблюдават шест хиляди пациенти и установяват, че тези, които пият 60 грама чист алкохол седмично, рискуват преждевременна смърт четири пъти по-често от непиещите, а тези, които консумират повече от 120 грама седмично – цели дванадесет пъти . И това са много малки числа за руските стандарти, така че помислете, струва ли си да рискувате собствения си живот така заради моментно удоволствие в петък вечер?

3. Алкохолът е една от причините за проблеми с потентността.

Първоначално, по време на полов акт, алкохолните напитки позволяват на мъжа да се отпусне, да се почувства по-комфортно, тъй като етиловият алкохол е депресант, който инхибира процесите в мозъка и нервната система. В тези моменти той е в състояние да удължи продължителността на любовния акт, но това се дължи на притъпяване на чувствителността, което постепенно се проявява все повече и повече. Как злоупотребата с алкохол може да свърши за един някога пламенен любовник? С течение на времето ерекцията се влошава, привличането и желанието изчезват, след определен период интимността вече не предизвиква същата наслада и мъжът може да забрави за оргазма. Има само един начин да се отървете от проблемите с потентността, причинени от алкохола – напълно да се откажете от алкохола.

4. Алкохолът засяга репродуктивната сфера на мъжа.

Проблемите с потентността не са единствената последица от злоупотребата с алкохол в гениталната област. Редовното пиене увеличава риска от развитие на простатит и неговите усложнения, като простатовесикулит. Резултатът е естествен: способността на сперматозоидите за оплождане намалява и често човек става напълно безплоден. Механизмът на действие на алкохола е да наруши кръвния поток, което води до задръствания в тазовите органи, намаляване на производството на тестостерон и увеличаване на секрецията на женския хормон – естроген.

5. Алкохолът отслабва имунната система.

Това е друг фактор, влияещ върху развитието на много заболявания. Същият простатит често възниква поради тази причина, тъй като простатната жлеза става особено уязвима към патогени на инфекциозни заболявания с намален имунитет. Етиловият алкохол блокира хормоноподобни протеини и специални пептиди в тялото, които повишават устойчивостта към различни бактерии и вируси. Освен това е необходим поне един ден, за да се възстанови напълно функционирането на имунната система, независимо от дозата на алкохола. Пример за подобно въздействие беше отбелязан наскоро в проучване на инфектирани с ХИВ пациенти от американски учени. Оказа се, че алкохолът повишава активността на ХИВ и състоянието на пациентите се влошава. Подобни процеси, но по-слабо изразени, протичат в тялото на хора, които не са заразени с ХИВ.

6. Алкохолът разрушава психиката.

Основният фактор за това са различни лезии на нервната система и мозъка. Личността на злоупотребяващия с алкохол става по-примитивна, процесите на възприемане на нова информация и нейното запаметяване се влошават. В тежки случаи експертите отбелязват алкохолна психоза, халюцинации и социално опасно поведение. Именно поради тази причина алкохолът е основната причина за семейни кавги, конфликти и разводи. Увреждането на мозъка може да доведе не само до проблеми в семейството, но дори до умствено увреждане и няма да можете да върнете времето назад – нервните клетки се възстановяват много бавно.

Само вие можете сами да решите дали да пиете или не. Алкохолизмът е постепенно прогресиращо заболяване, което засяга бедните, богатите, необвързаните и семейството. Развитието му може да продължи неусетно в продължение на десетилетия – първо човек пие културно по празниците, след това започва да го прави след работа и завършва с тежки запойки.

Ако забележите увеличаване на честотата на пиене – помислете за това! Ако вече сте имали проблеми, свързани с алкохола в живота си, знайте, че повечето нарколози са съгласни, че в този случай контролираното пиене е невъзможно, така че е по-добре да се откажете от алкохола веднъж завинаги. Заменете излизането с приятели в бара с посещение на фитнес, разходки на открито, интересни хобита и животът ви ще бъде дълъг, здрав и щастлив!