Небалансираната диета води до недостиг на витамини и това увеличава риска от образуване на синини.
Ако по тялото ви често се появяват синини, причината може да бъде не само синини, но и липса на определени витамини в диетата, напреднала възраст, лекарства, които приемате, и някои редки заболявания.
Както е обяснено на Yahoo.Health от хематолога Рой Силвърстийн, причината за привидно неочаквани синини в меките тъкани може да бъде изразена липса на витамини C и D поради небалансирана диета. Но в съвременния свят такъв тежък дефицит на тези витамини е изключително рядък сред жителите на развитите страни, отбеляза лекарят.
Много по-вероятната причина за чести синини може да е напредналата възраст. С напредване на възрастта тъканите около капилярните кръвоносни съдове и кожата изтъняват и губят еластичност. Поради това те са по-малко способни да предпазват капилярите от увреждане и вероятността от хематоми се увеличава.
Същият ефект може да бъде причинен от тютюнопушене, прекомерно излагане на слънчева радиация и прием на определени лекарства, предимно кортикостероидни хормони. В допълнение, синини лесно се появяват при заболявания, свързани с нарушение на нормалното съсирване на кръвта. В този случай дори леко въздействие върху тъканите може да причини синини.
„Ако пациент се оплаква от чести необясними синини, това не е необичайно. Но ако големи участъци от тялото са покрити със синини или са на необичайни места, където е малко вероятно случайно механично увреждане, това вече е причина за безпокойство “, подчерта Силвърщайн.
Витамините наистина имат силен ефект върху състоянието на тялото, но не всички идеи за тях са верни.
Прочетете също:
Малформации на сърцето в кардиологичната практика
Как правилно да изпомпвате мускулите на тялото, съвети от опитни спортисти за начинаещи
Шест популярни мита за обикновената настинка, на какво да вярваме и на какво не
Колко можете да отслабнете за един месец без вреда за здравето
Ангина при деца, какви са характеристиките
Слънчево изгаряне на очите, предотвратяване на зачервяване и възпаление
Хелминти
Хипотиреоидизъм по време на бременност, за лечение или не за лечение
Как да се отървете от обриви по кожата в областта на гърба
Разрешен ли е масаж при мастопатия на гърдата
Спутник V показа своята ефективност срещу делтата
От трудово възпитание до експлоатация има ли нужда едно дете да работи
Необичайни препоръки на зъболекарите при миене на зъбите
Ползите от джинджифила, научно доказани уникални свойства
Глаукома, всичко за болестта
Как да започнете да бягате, съвети за начинаещи фитнес фенове
Долу ръцете. Защо не трябва да скубете сивата коса
Как да седнете на канап, фитнес комплекс за практикуване у дома
Описани са най полезните и вредните пози за сън
Отделни съдове и дистанция. Какво да направите, ако семейството е болно от грип или COVID