Роспотребнадзор обяви срока на годност на замразените продукти.
Роспотребнадзор изброи правилата за съхранение на продукти от различни категории у дома. По-специално, федералната служба изясни крайните срокове за съхранение на месо, риба и зеленчуци в домашния фризер:
- Треска, писия, риба тон – 6 месеца
- Пилешко, пуешко – 3 месеца
- Сьомга, скумрия – 3 месеца
- Свинско – 2 месеца
- Агнешко – 3 месеца
- Месна кайма – 3 месеца
- Говеждо – 9 месеца
- Хляб – 1 месец
- Цвекло, нахут, леща – 3 месеца
- Плодове – 12 месеца
- Зеленчуци – 12 месеца
„Преди замразяване е добре зеленчуците да се сварят (бланшират) за кратко. Повечето зеленчуци като карфиол, броколи, червено зеле, цвекло, тиквички и патладжан могат да бъдат замразени. Зеленчуците, съдържащи много вода (маруля, домати и краставици), не са най-добрият вариант за замразяване “, обясни Роспотребнадзор.
Процесът на размразяване се извършва най-добре в щадящ режим – преместете продуктите от фризера в хладилника. Експерти от Федералната служба отбелязаха, че 24 часа ще са достатъчни за това.
Такава схема ще помогне за запазването на повече витамини и като цяло ще повлияе на качеството на продуктите.
Микровълновата фурна може да се използва и за размразяване на храна, казаха от министерството. Трябва да включите съответния режим и периодично да обръщате продуктите за равномерно размразяване.
„Ако размразявате с по-висока мощност от необходимата, продуктът губи много влага, витамини и минерали“, добави Роспотребнадзор.
Експерти от Световната здравна организация идентифицираха суперхрани, които имат положителен ефект върху състоянието на целия организъм и съдържат голямо количество витамини, минерали и антиоксиданти. Какви храни препоръчват да ядете експертите на СЗО?
Прочетете също:
Проучване, YouTube видеоклипове за пластична хирургия Дезинформирайте пациентите
Как да развием малко дете
Какви храни причиняват рак
Учените са доказали, че хората се нуждаят от съчувствие, а не от съвет
Маскиране на недостатъци, грунд, който ще скрие всичко
Антибиотици, всичко, което наистина трябва да знаете
Какво да купите в аптеката, ако имате настинка
В12 дефицитна анемия – особености на заболяването
Топли супи, 4 страхотни рецепти
Упражнения на неравномерни щанги като алтернатива на посещението на фитнес залата
Две редки мутации водят до болестта на Алцхаймер
Какво да правим при хранително отравяне през лятото
Домашна диета за отслабване, ефективно и здравословно меню
Какви са физическите дейности в детската градина
Какво червило носеше Клои Морец на партито Forevermark Tribute
Заболявания на органите на зрението и дишането с алергии
Брадикардия, бавен пулс
Сутрешни упражнения, ползи и прости упражнения
Изборът на Blogger, 9 страхотни маски и балсами за коса
Митът за добрите родители