пт. апр. 19th, 2024

Запекът при дете не винаги е причина за безпокойство. В повечето случаи това е нормално. Има обаче моменти, когато трябва да се предприемат спешни действия.

Запек при дете: проблем или нормално явление?

Запек при дете: проблем или нормално явление?

Много майки се обръщат към педиатъра с оплаквания от запек при дете. Не всеки случай обаче изисква медицинско лечение. Има три фактора, които трябва да имате предвид, когато се появи запек:

  • редки движения на червата;
  • болка при напъване;
  • Изпражненията са твърде обемисти и плътни.

Поотделно тези прояви не представляват особена опасност, но в случай на комбинация от две или три от тях е необходимо спешно да се консултирате с лекар. И, разбира се, запекът се превръща в проблем, когато се отразява негативно на благосъстоянието на бебето.

Индивидуални особености на детето

Движението на червата при дете под тригодишна възраст може да се случи около два пъти седмично. В този случай бебето ще се чувства добре, ще расте и ще се развива. Има моменти, когато бебето изпразва червата си бавно, пъшка, изчервява се и се напъва. Това е обичайният му ритъм, но някои родители смятат, че „нещо не е наред“ с детето. В резултат на това те започват да култивират проблем – създават безполезно бързане, правят ненужни клизми.

Поради неправилното поведение на родителите „тоалетната работа“ може да бъде придружена от нервно напрежение, страх, което в крайна сметка може да доведе до развитието на така наречения функционален запек, причината за което е психологическото състояние на детето. Ето защо, ако бебето не страда от факта, че ака рядко или бавно, ако не плаче по време на изхождане, ако стомахът не е болезнен, а изпражненията са меки и без примеси на кръв, няма причина за аларма.

Липсата на изпражнения при деца, които са кърмени в продължение на 3-5 дни, е нормално. Напротив, това може да означава, че кърмата се усвоява добре.

Меню за бебешка храна

Запекът при дете много често се появява по време на въвеждането на допълващи храни. Причината за такава патология може да бъде както индивидуалната реакция на тялото на детето към твърда храна, по-специално зърнени храни, така и липсата на течност в менюто за хранене на детето. Задачата на родителите е да включат здравословни храни в диетата на бебето и да изключат тези, които могат да причинят проблеми с изхождането. По-добре е да избягвате големи количества протеини и мазнини, както и да се храните балансирано.

Следващата причина за появата на запек при дете, както вече казахме, е липсата на течност в тялото. Така например бебе от една до три години трябва да пие около четири чаши течност на ден (включително мляко, сокове и вода). От сокове (преди бебето да навърши една година, те трябва да се разреждат с вода) е по-добре да се даде предпочитание на ябълка, круша и слива.

Закуската на детето трябва да е гъста. Е, ако е каша. Не забравяйте за основното вещество, което осигурява нормално изпражнение – фибри, които съдържат повечето зеленчуци и плодове, както и зърнени култури. Включете тези храни в диетата на вашето дете. Просто не прекалявайте с фибрите – рязкото въвеждане в менюто на голям брой продукти, които го съдържат, може да провокира подуване на корема, повишено образуване на газове и диария. Ако бебето откаже определен продукт, не е необходимо да го насилвате. В противен случай може да провокира появата на постоянно отвращение към този вид храна.

Физическа активност за предотвратяване на запек

Физическа активност за предотвратяване на запек

През деня децата са склонни да се движат много. Въпреки това, при наличие на склонност към запек, на бебетата се показва допълнителна физическа активност. В този случай са подходящи игри на открито, разходки на открито, както и специален набор от физически упражнения.

За бебета наборът от упражнения включва:

  • поглаждане на корема по посока на часовниковата стрелка;
  • дърпане на коленете към корема;
  • развъждане и събиране на краката;
  • „велосипед“.

За по-голямо дете можете да измислите забавно упражнение, което то ще прави всеки ден. Препоръчително е да включите в комплекса от упражнения: склонове, клякания, ходене на място, скачане. Опитайте се да накарате детето си да играе повече игри на открито, като топка или криеница. На улицата също е желателно да прекарвате време активно – оставете бебето да тича, да скача. Помогнете му да овладее балансираното колело, скутер, велосипед. Ако е възможно, препоръчително е да заведете детето на басейн.

Комфортна среда

Причината за запек може да бъде не само страхът от болка, която се появява по време на изхождане, но и психологически стрес. Представете си, не само възрастните могат да изпитат. Причината за стрес за детето може да бъде преместване, хоспитализация, непознато място, нови преживявания и непознати, подигравки по негов адрес.

Страхът на бебето от дефекация се вижда в поведението му – детето танцува, опитва се всячески да сдържи желанието, крие се или плаче при думата „кака“ и „гърне“.

Някои деца се въздържат в детската градина, защото не обичат да ходят на гърне навън. В този случай трябва да обясните на детето, че ходенето до тоалетна в детската градина е правилно, защото в противен случай може да се появи запек. Като алтернатива можете да организирате този процес у дома в обичайното време и на място, удобно за бебето. Задачата на родителите е да осигурят на детето комфортна среда, в която да може да се отпусне и да отиде до тоалетната „като цяло“.

Експертите препоръчват да предложите на бебето да седне на гърнето десет минути след основното хранене. Факт е, че след хранене вероятността от дефекация е много по-висока. Ако детето откаже да направи това, поканете го да направи нещо интересно – да извайва от пластилин, да рисува, да играе с кинетичен пясък. И след това можете отново да опитате да го поставите на саксия, давайки интересна играчка в ръцете си или да включите анимационен филм. Няма нужда да бъдете упорити, ако бебето вземе гърнето с враждебност, всичко отнема време. Ако се чувства по-удобно да го прави на памперс, отложете приучването към гърне за сега и опитайте отново след известно време. И в никакъв случай не се смейте на бебето и не му се карайте, ако е отишло до тоалетната с памперс или бикини. Това също може да причини запек при дете.


Прочетете също:
Как да приемате лекарството правилно
Какво да направите, ако децата се обиждат един друг в семейството
Красотата на стройните крака, скраб от кафе
Канела за отслабване, ползите от подправките и рецепти
Здравни отстъпки, 23 полезни артикула за релакс у дома и на работа
Не забравяйте да купите Топ 15 горещи нови продукта на седмицата
Козметичните процедури за разширени вени носят полза, а не вреда
Основни рискови фактори за инсулт
Упражнения за задната част на бедрото, комплекс за практикуване у дома
Полимлечна киселина и нейното използване в естетичната медицина
Фатална петарда, как да не завършим новогодишната нощ в спешното
9 начина да различите оригиналния парфюм от фалшивия
Любов и приятелство, отношения с роднини
Отношенията с другите, как да приемаме комплименти
Диетолог разкрива тайната на здравословната закуска
Нов хормон ще замени ходенето на фитнес
Принципи на профилактика на уролитиазата
Депресия при жени по време на менопауза
Клюките помагат на жените да ухажват мъжете
Неандерталските гени увеличават риска от смърт от COVID 19