Профилактика на сърдечна недостатъчност

Чести причини за сърдечна недостатъчност са хипертония, хипертония, атеросклероза и предишен миокарден инфаркт. В същото време сърцето, поради нарушена съдова проходимост, започва да работи по-интензивно, натоварването върху него се увеличава и с течение на времето такъв засилен режим става непоносим.

При какви други обстоятелства сърцето може да изпита стрес? При бъбречно заболяване се увеличава количеството на течността в тялото, докато количеството на циркулиращата кръв също се увеличава, а това е допълнителна тежест за сърдечния мускул. Симптомите на това заболяване са задух, сърцебиене, слабост, летаргия, оток, синкав оттенък на ръцете, краката, ушните миди, носа.

С други думи, много заболявания пряко или косвено засягат функционирането на сърцето, двигателят на нашето тяло.

Лечение на сърдечна недостатъчност

За лечение на сърдечна недостатъчност първо трябва да се постави правилна диагноза, за което се прави пълна кръвна картина, електрокардиограма и ултразвук на сърцето. Лечението се предписва с лекарства, които помагат за понижаване на кръвното налягане и стимулират контракциите на сърдечния мускул. В същото време физическата активност е ограничена до пациента, в допълнение към физиотерапевтичните упражнения се правят промени в диетата – изключват се сладки, солени, мазни храни. Често се случва сърдечната недостатъчност да е следствие от друго заболяване. В този случай се предписва лечение на това заболяване, съответно при успешно излекуване може да се излекува и сърдечна недостатъчност.

Превенция на заболявания

За да предотвратите сърдечни заболявания, е необходимо да водите здравословен начин на живот, да се занимавате със спорт, фитнес, да се придържате към правилното хранене.

За да облекчите работата на сърцето, по-добре е да се откажете от силния чай и кафе или да консумирате тези напитки в малки количества. Алкохол – само под формата на сухо червено вино, не повече от една чаша на ден. Също така, за превенция е важно да не изпитвате стрес и да се опитате да поддържате емоционалното си състояние под контрол.

Разбира се, превенцията и контролът на вашето здраве винаги е по-лесен от последващото лечение, така че обръщайте внимание на физическата активност според възможностите си, яжте правилно, избягвайте стреса и лошите навици и сърцето ви ще служи вярно.