сб. ное. 9th, 2024

Бронхиалната астма е много опасно заболяване на дихателните пътища и рискът от смърт е много висок в почти всеки случай. По правило най-ефективният метод за справяне с болестта е нейната превенция, следователно е необходимо редовно да се провеждат превантивни мерки, за да се избегне влошаване на състоянието на тялото. Профилактиката на астмата се състои от два основни етапа: първичен и вторичен.

Как да проведем първична профилактика на астма?

Първичната профилактика трябва да се прилага на хора, които са изложени на висок риск. Това са пациенти, чиито роднини страдат от някакви прояви на алергия или имат симптоми на бронхиална астма, пациенти с атопичен дерматит, пушачи, както и хора, които са постоянно изложени на замърсен въздух.

За профилактика е необходимо:

  • Живейте в екологична среда, когато е възможно;
  • Премахнете лошите навици, водете здравословен начин на живот;
  • Ограничете броя на така наречените „прахоуловители“ в дома си: меки играчки, килими и др.;
  • Внимателно следете собствената си хигиена и чистотата на вашите домашни любимци;
  • Намалете до минимум използването на парфюми, дезодоранти, освежители за въздух и др.
  • Премахнете контакта с потенциални алергени.

Как да проведем вторична профилактика на астма?

Вторичната профилактика е за хора, които имат алергии или имат роднини с астма. Извършва се и от пациенти, които вече са имали или страдат от гърчове в момента.

За профилактика е необходимо:

  • Диета. Храните, които могат да бъдат дразнещи, трябва да бъдат изключени от диетата;
  • Намалете до минимум контакта с домашни любимци;
  • Избягвайте алкохола и никотина;
  • Спрете да използвате пухени възглавници;
  • Стойте навън всеки ден;
  • Взимайте витамини, предписани от Вашия лекар;
  • Редовно проветрявайте помещението и правете мокро почистване в него;
  • Използвайте рецепти от традиционната медицина.

Ако се вземат редовни превантивни мерки, лечението на бронхиалната астма ще бъде много по-лесно и ефективно. Най-важните условия за превенция са спазването на безконтактен режим с потенциални дразнители и поддържането на здравословен начин на живот, въпреки че всички останали точки са не по-малко важни.


Прочетете също:
Витамин B9, против стрес и др
В чест на любимия си съпруг и розовата суперлуна Каролина Куркова и Лена Перминова отново станаха майки и дадоха на децата си специални имена
Назовава основната опасност от алкохола за мозъка
6 табута при използването на слънцезащитни продукти
Упражняваща терапия при сърдечни аритмии, правила и полезни упражнения
Основи на статичната фитнес, предимства и недостатъци на упражненията
Изпомпване на пресата за начинаещи, 2 интензивни комплекса
Рецепти за вкусен нискомаслен борш с пиле
Витамин В11 (L карнитин)
Сцинтиграфия на щитовидна жлеза, показания, процедура
Есента идва, 5 нишови аромата, от които се нуждаете
Цистит при жени, клинични признаци и лечение
Кафето коренно променя вкуса
Изборът на диетолога, 10 важни храни за имунитет и здрави черва
Не само за лицето, стойността на колагена за интимната зона
Плитки за дъщеря, прически за ученичка
Нивото на билирубин в кръвта, нормата и отклоненията
9 козметични процедури, които не могат да се правят през лятото
Чаша сода на ден увеличава риска от сърдечни заболявания и диабет с една трета
Как да не преяждаме на новогодишната трапеза