Ние знаем, че кожата ни страда от свободните радикали и UV светлината; ние се опитваме да го предпазим от студа и не забравяйте да го почистите от декоративна козметика. Ние сме запознати с информацията и изглежда сме изградили цялостна защита срещу много потенциални врагове на епидермиса. И въпреки това някои от тях успяват да проникнат през защитната бариера и да причинят вреда, преди да разберем какво се случва.
Трябва, трябва да си измия лицето…
Който спори – разбира се, че е необходимо! Когато преди няколко години, в резултат на злощастна грешка, започна да се разпространява мнението, че измиването с вода трябва да се премахне напълно, като се замени с обтриване с козметично мляко или лосион, ефектът често беше плачевен. Водата е най-мощният разтворител. Без нейната помощ много баластни вещества не се измиват напълно от лицето и могат, реагирайки с химически почистващи препарати, да създадат неприятна „кора“ на повърхността на кожата.
Но водата е различна.
Твърдата вода, която включва почти всичко, което тече от крановете в нашата къща (с изключение на Санкт Петербург, където поради характеристиките на почвата водата е практически безвредна за pH на кожата), може да причини сухота, дразнене и пилинг. Може да е безполезно да се лекуват такива проблеми с дерматокозметолог – в крайна сметка целият лечебен ефект от процедурите се отрича от обикновеното измиване… Най-добрият изход в ситуации, когато водата е напълно неблагоприятна за кожата, е да инсталирате филтър за питейна вода във ваната. Може би еднократните разходи са значителни. Но от гледна точка на инвестиране в собственото ви бъдеще това не е лоша идея. По-икономичен, макар и по-труден вариант е да измиете лицето си с бутилирана вода или отвари от билки (лайка, низ, бял равнец). „Билковото“ измиване може да се практикува постоянно или можете – на курсове от 4-6 седмици.
Какво има в буркана?
Изборът на почистващ препарат също не трябва да се оставя на случайността. Пенливите, скърцащите пени и течните сапуни не са най-разумният избор за ежедневно почистване на кожата. Те съдържат твърде много повърхностно активни вещества, които, разбира се, са безпощадни към себума, но и към останалата част от хидролипидната мантия. А хидролипидната мантия – ако погледнете в пълна перспектива – е естествен ресурс на тялото за удължаване на младостта.
Най-добрият начин да почистите лицето си, ако нямате прекалено суха кожа, е с натурален сапун. За собствениците на мазна кожа можете да опитате „твърдата“ алкална опция; за останалото перфектен е зеленият сапун, същият, който се продава в целия Близък изток и чиято рецепта се корени в древната римска рецепта.
Ако не сте готови да пътувате за сапун, най-добрият наличен вариант е ръчно изработен сапун, за предпочитане от аптека.
Само декорации?
Възможните алергични реакции са реалност както през зимата, така и през лятото. През лятото металът може да причини „уртикария“ поради пот, прах и общо триене; през зимата, особено при температури под -15 ° C, не трябва да се злоупотребява с бижута.
Обърнете внимание на рамките за очила, ако ги използвате редовно: металните рамки също могат да причинят дразнене в областта, където прилепват към кожата.
Отделен разговор – енергиен товар. Смята се, че благородните метали „поемат“ негативните емоции, изпитани от притежателя, но след това, когато отново поставите „белязания“ висулка или пръстен, те „напомнят“ на тялото през кожата за веднъж преживяния стрес.
Климатичен контрол
- За да възстановите естествения минерален статус на кожата, не пренебрегвайте маските, направени от естествени съставки: маските от млечни продукти, зеленчуци и зърнени култури компенсират неизбежните злини на химическите почистващи препарати
- Избършете лицето си с лед от лайка, ако е възможно, изплакнете лицето си след измиване с минерална вода (без газ!), След това попийте влагата с хартиена кърпа
- Носете със себе си спрей с минерална, термална или флорална вода, който да напръскате върху кожата при първи признаци на дискомфорт
- Почиствайте бижутата си редовно.
Климатиците и централното отопление правят живота ни по-удобен и приятен, но могат да се превърнат и във внезапен фактор за преждевременно стареене. Основната причина за този страничен ефект е „обезводняване“, може да се каже – денатурализация на въздуха. Междувременно кожата ни диша и абсорбира (или губи, ако ситуацията е неблагоприятна) влагата директно от околната атмосфера. Ако във въздуха няма достатъчно влага, резервите от течност се евакуират от дълбоките слоеве на епидермиса, за да се укрепи хидролипидната мантия. Дългият престой в такава среда може да се превърне в предразполагащ фактор за ранното образуване на дълбоки бръчки – поради загубата на тонуса на влакната, които осигуряват стегнатост и еластичност на кожата отвътре.
За да се преборите с въздействието на изкуствения климат, опитайте се да прекарвате поне час и половина (кумулативно) на ден на чист въздух. Това е особено полезно преди лягане: в допълнение към факта, че кожата получава необходимото снабдяване с кислород, ние също подготвяме нервната система за релаксация и нощен сън. А това, макар и косвено, се отразява и на общото състояние на кожата.
Не можете да отделите време за разходка? След това поне стриктно проветрете спалнята (или по-добре всички жилищни помещения) поне половин час преди лягане. И като цяло, струва си да си припомняте по-често една проста истина: колкото по-близо до природата, толкова по-дълго продължава естествената младост.