Ползи от измиването с лед
Измиването с лед е един от старите начини за домашна грижа за кожата. Казват, че несравниматаМерилин Монроизбърсвала кожата си със замразени кубчета всяка сутрин, за да премахне следите от сън, да освежи лицето си и да придаде на кожата си здрав блясък и блясък. Такава процедура наистина може да бъде полезна, но не за всеки.
Например дерматологът Ava Shamban вярва, че излагането на студ помага за намаляване на производството на мазнини от мастните жлези, така че процедурата ще помогне за намаляване на омазняването на кожата, но това е временен ефект: докато избърсвате кожата с лед , ще бъде по-малко мазен. Д-р Шамбан твърди, че ползата от излагането на студ е бързата промяна на температурата, която насърчава производството на така наречените „протеини на топлинен шок“, които са полезни за заздравяването на кожата.
Козметичният лед има студен ефект. Първо, съдовете на кожата рязко се стесняват, след това се разширяват, което предизвиква прилив на кръв, като по този начин подобрява храненето на тъканите. Тази процедура тонизира, връща блясъка и блясъка на кожата, помага да се отървете от сутрешната подпухналост и подпухналостта под очите. И накрая, това е лесен начин да се събудите, да се ободрите и да изтриете следите от сън от лицето си.
Що се отнася до ефекта против стареене, д-р Кандис Марино смята, че изтриването с кубчета не дава изразен ефект. Ползата, казва той, е не толкова в самия студ, а в масажа, който правим, когато изтриваме лицето си. Това може да се сравни с обикновен ръчен масаж или използване на ролки за лице – всички форми на такава стимулация са полезни за кожата, тъй като подобряват кръвообращението, като по този начин ревитализират тена. Но това не е достатъчно за борба с изразените промени, свързани с възрастта.
Кой не трябва да търка лицето си с кубчета лед
Ледът е противопоказан за хора с алергии към студ, свръхчувствителност на кожата и с ясна мрежа от кръвоносни съдове по лицето, склонност към розацея. За такава кожа ледът се превръща в увреждащ фактор. Освен това внезапната промяна на температурата може да причини студено изгаряне. Ледът може също да влоши ситуацията с прояви на розацея, когато кръвообращението в малките съдове е нарушено. Излагането на лед може да доведе до появата на още повече „звезди“ на лицето. Хората със суха кожа също трябва да бъдат по-внимателни: ледът може да увеличи сухотата, да провокира пилинг и появата на червени петна.
Ако обтриването със замразени кубчета ви причинява неприятно усещане за сухота и опъване на кожата, прекомерна чувствителност, силно зачервяване, то този метод на грижа не е подходящ за вас.
Как да почистите лицето си
Избършете лицето след почистване на кожата. Първо, по-добре е да се измиете с хладка вода, така че промяната на температурата да не е твърде рязка. Насочваме кубчетата по масажните линии, както правим при обикновен масаж: от центъра на челото до слепоочията, от ъглите на устните до скулите, от брадичката до ушите. Движенията са леки, плъзгащи се. Ако се страхувате от прояви на розацея, тогава кубът може да се увие със суха памучна кърпа, така че да не влиза директно в контакт с кожата.
Този масаж има лимфодренажен ефект, тоест помага да се отървете от отоци. Кубът не трябва да се държи на едно място, защото това може да замръзне кожата.
Какво да сложите във фризера
Кубчета лед могат да бъдат направени от обикновена чиста вода – това е достатъчно за лимфен дренажен ефект и тонизиране на кожата. Можете да замразите минерална вода, вода с лимонов сок, лайка, мента или зелен чай, всякакви билкови отвари. Дерматологът Ava Shamban препоръчва използването на съставки, които могат да осигурят допълнителни ползи, като сок от краставица, зелен чай или алое вера.
И така, зеленият чай е един от основните антиоксиданти, които могат да бъдат намерени в козметиката против стареене. Направете силна напитка (за предпочитане от насипен чай, но торбичките чай ще свършат работа), оставете я да вари. След това прецедете и изсипете във форми. Ако не сте алергични към мед, можете да разтворите лъжица мед в чай – помага за омекотяване на кожата.
Чай от лайка или запарка от цветя от лайка е друга добре позната рецепта. Лайката е подходяща за нормална към мазна кожа. Направете силна настойка от пакетчета или запарка от цветя от лайка – залейте ги с вода и оставете да къкри няколко минути на слаб огън. Оставете да вари, след това изсипете във форми и изпратете във фризера. Ледът с невен е полезен, особено за мазна кожа, с мента, градински чай. На същия принцип можете да направите кубчета с всякакви билки, в зависимост от типа и нуждите на вашата кожа.
Млякото се използва за омекотяване на кожата – то е и добра основа за етерични масла. Няколко супени лъжици мляко се разреждат в чаша вода, добавя се етерично масло, например роза, което се бори с признаците на стареене. За избелващ ефект се използва пресен магданоз, чийто сок има озаряващ ефект. Накълцаните стръкове се намачкват, за да се изцеди сока им, след което се заливат с вода и се замразяват.
Изтъкнатият датски козметолог Оли Хенрексен обича да приготвя и замразява шипки – семена, чай, сушени плодове. Шипките са известни със своята висока доза витамин С, мощен антиоксидант.
За лятото най-добрите кубчета са кубчетата краставица: краставицата се нарязва на ситно, за да пусне сок, залива се с вода и се замразява. Можете също да направите кубчета „асорти“: сложете различни съставки във всяко отделение на формата и замразете.
Как да използвате кубчета, ако кожата ви не понася лед или ако имате куперозна мрежа? Оставете кубчето да се разтопи и измийте с хладка вода или вода със стайна температура. Това ще бъде добра тонизираща и подмладяваща процедура, която освежава тена.
И накрая, не забравяйте, че козметичният лед не трябва да се използва по време на настинка.
Бъдете здрави и красиви!