Дерматокозметологът Виктория Бритко разказа защо е важно кожата да се почиства от мъртвите клетки и колко колаген губим всяка година.
Факт №1: Епидермисът се обновява много бързо
Цикълът на обновяване на клетките на горния слой на кожата, епидермиса, е 28-35 дни. Част от мъртвите клетки се смесват с мастните жлези и прах, замърсявайки мастните жлези, което води до образуването на черни точки. Някои мъртви клетки се „залепват“ една за друга, могат да доведат до видимо лющене на кожата и образуване на кератоми. Именно поради тази причина е важно да помогнете на кожата да се отърве от тях навреме. Това се прави най-добре с ензими, пилинг и ексфолианти, които трябва да се правят редовно.
Факт №2: Над един милиард бактерии живеят върху кожата
Кожата ни е цял микрокосмос със собствени управляващи правила. На всеки квадратен сантиметър живеят поне милион микроорганизми. Колкото по-разнообразен е съставът на тези микроорганизми, толкова по-добре за здравето на кожата. Микробиомът (съвкупност от кожни микроорганизми) изпълнява защитна функция и ако тя бъде нарушена, кожата става уязвима към патогени. За да предотвратите това, е важно да се грижите правилно за нея и периодично да използвате кремове с пробиотици – техният избор сега е доста голям. Не изсушавайте кожата с тоници, съдържащи алкохол, не използвайте киселини и пилинг по-често, отколкото е предписано от производителите.
Факт №3: напълно различни бактерии живеят на лявата и дясната ръка
По-добре е да миете ръцете си с топла вода. Топлата вода не повишава ефективността на хигиената на ръцете. Напротив, само ги влошава, защото нежната кожа се раздразва и възпалява.
Факт №4: Всяка година от 30-годишна възраст губим 1% колаген
Дермата на всеки човек съдържа около 70% от протеина – колаген, който е отговорен за еластичността и ясния овал на лицето. С всяка година живот, като се започне от 30-годишна възраст, той намалява с 1%. И това е една от основните причини за птозата, образуването на бръчки и други промени, свързани с възрастта. Днес козметолозите имат много начини за подобряване на синтеза на колаген. Принципът на всички ефекти върху кожата е приблизително един и същ: специалистът унищожава стария колаген, за да стимулира образуването на нов.
Факт №5: Кожата е особено чувствителна към UV по време на бременност
Именно поради тази причина дерматолозите съветват внимателно да го предпазвате от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение. В противен случай съществува висок риск от развитие на хиперпигментация, особено в зонираните скули, над горната устна и в централната част на челото.
Факт №6: Пигментът меланин определя цвета на кожата
Цветът на кожата се определя, колкото и да е странно, не от количеството меланин, а от размера на неговите гранули. Кожата на жените е с около 3-4% по-светла от тази на мъжете. При албиносите меланинът напълно липсва поради генетична мутация. В резултат на това те имат светла не само кожа, но и коса. Запомнете: крем с UV филтър трябва да се прилага дори през зимата и при облачно време.
Факт №7: Най-тънката кожа е на клепачите
Кожата на тялото има различна дебелина. Най-плътен е по стъпалата – до 1,4 мм. Най-тънкият на клепачите е 0,2 мм. Кожата около клепачите е най-податлива на подпухналост и образуване на тъмни кръгове.
Факт №8: Настръхването е елементарна реакция на тялото
Настръхването е елементарна реакция на тялото. Появява се, когато ни е студено, уплашено, когато се докосваме и слушаме хубава музика. Такава реакция беше наследена от далечни предци – това беше един от начините да се стоплите. Мускулите, прикрепени към косъма, реагират на външни стимули, като повдигат космите и осигуряват добра топлоизолация.
Факт №9: UV лъчите са една от основните причини за нови „бенки“
Дерматоскопията е съвременен неинвазивен диагностичен метод за изследване на кожни неоплазми и проследяване на тяхната динамика чрез епилуминесцентна микроскопия. Този метод дава възможност за разпознаване на морфологични структури, които са невидими с просто око за диагностика. Освен това ви позволява да оцените опасността от бенки в най-ранните етапи от тяхното развитие. Преди това беше възможно само въз основа на анализ на тъкан под микроскоп след отстраняване.