- Развиват се зависимите отношения: семействата, в които един от членовете страда от алкохолизъм, са сред най-силните. Зависимостта на един човек се пресича със съзависимостта на друг и те не могат да „съществуват“ един без друг;
- Децата и роднините на алкохолиците имат редица общи характеристики, които ги отличават от другите хора;
- твърде честото „пиене“ в семейството е стабилен пример за поведение, върху което децата и другите роднини често се съсредоточават – и те също често започват да злоупотребяват с него;
- Внимателните хора, „спасителите“ на алкохолиците могат да „инвестират“ в лечението на това заболяване години, десетилетия, но никога да не постигнат желания резултат.
Тъжната статистика, която се потвърждава от голям процент хора, страдащи от тежки форми на алкохолизъм, се основава на митове за алкохола и дали е възможно да се помогне на човек, който периодично губи морален характер и губи възрастната част от мисленето.
Алкохолизмът е лош навик
Тези думи често се повтарят, за да оправдаят или обяснят пиенето и неспособността да „спирате“. Практиката на работа със зависими клиенти показва, че повечето хора, страдащи от това заболяване, не осъзнават неговата власт над себе си и смущенията в собствената им психика. Първото нещо, което пречи на алкохолика да потърси помощ от нарколог, е убеждението, че той е абсолютно здрав, а системното пиене е просто лош навик. Понякога близките на зависимото лице се придържат към същото убеждение. Те свикват да живеят с мисълта, че „Всъщност всичко е наред. Просто е уморен. Сега се събуди и всичко ще мине. Реалността обаче е, че етапите на „напускане” на запой стават все по-чести, по-дълги и имат все по-плачевни последици. И така, близките на алкохолиците живеят в постоянна тревога за себе си, зависимия, живота и здравето на близките си, деца, които са принудени да наблюдават алкохолни сривове – неадекватност на действията, агресия, афект, пропуски в паметта, загуба на ориентация, съзнание и много други последици от болестта.
По този начин, ако смятате алкохолизма за навик и не се грижите за психиката си, която е разрушена до зависим човек, съществува риск да живеете целия си живот в тревога, фалшиво щастие и илюзии, че „всичко ще бъде наред“.
Фактът, че човек има алкохолизъм, не се доказва непременно от загуба на морален характер, пълна самота, неприятен външен вид, липса на социализация. Често алкохолиците са хора, постигнали успех в кариерата си, ценени от близки, творчески и интелектуално надарени.
Какви са признаците на заболяването?
- неспособността да се отпуснете и да се наслаждавате на живота без алкохол;
- системно пиене, например всяка вечер или всеки петък, и появата на силно безпокойство, ако човек не успее да пие в точното време;
- пропуски в паметта, синдром на махмурлук, загуба на контрол върху собственото поведение;
- чувство на депресия и безнадеждност в „трезви“ дни;
- „любов“ към алкохола – постоянно и често желание за пиене;
- липса на критика към собственото състояние;
- навикът да се пие по време на стрес, кавги, скука, сам.
По този начин човек, който има един или повече от изброените признаци, се нуждае от лечение на нарколог и подкрепата на психотерапевт, в противен случай болестта ще прогресира, бавно убивайки не само личността, но и връзката и семейството на зависимия.
Децата и любовта побеждават алкохолизма
Има мнение, че няма нищо ужасно в периодичната употреба на алкохолни напитки и любовта към човек може да победи всичко, включително алкохолизма. Водени от тази нагласа, хората създават семейства, „затварящи очи“ за болестта на любим човек и прекарват много години в очакване – кога силата на любовта ще го накара да спре да пие.
Любовта няма нищо общо със зависимостта, от която можете да се отървете само като разпознаете зависимостта и се подложите на дълъг курс на лечение.
Раждането на дете в семейството е щастие, което, според друг мит, помага на пиещия човек да „вземе ума си“, да започне работа, да мисли за семейство и т.н. За да се отървете от това ограничаващо и опасно убеждение, трябва да се разбере, че появата на деца в семейството няма нищо общо с желанието на човек да пие или с отказа да пие, само ако самият той няма силно желание за Направи го.
Начин да се отпуснете и да се успокоите
Този мит е много популярен в обществото. Общоприето е, че алкохолните напитки могат да облекчат стреса, да дадат спокойствие и да релаксират. Следването на това отношение може да доведе до алкохолизъм. От гледна точка на транзакционния анализ, алкохолът засяга възрастната част на човека – „приспива“ чувството за контрол, владеене на ситуацията, намалява тревожността, възникнала в резултат на стрес или негативни емоции. Но заедно с това човек губи обективността на случващото се, съзнанието му „заспива“. Затова често в алкохолно състояние хората са склонни да правят неща, за които после много съжаляват и по никакъв начин не могат да разберат – защо и защо са го направили. Извършване на престъпления, шофиране в нетрезво състояние, агресия, афект – това е само непълен списък на това, което „идва“ заедно със способността да се отпуснете и да спрете да се тревожите.
Един алкохолик може да бъде „спасен“
Понякога хората отделят много време и усилия, а често и цял живот, за да помогнат на любим човек да се отърве от алкохолизма. Така те стават зависими и вече не си представят живота си без пиещ човек, въпреки че разбират безсмислието на собствените си усилия. За тези, които са наясно с това, има специални психотерапевтични групи за подкрепа, където се лекуват тези, които сами не пият алкохол, но в продължение на много години живеят „рамо до рамо“ с него, опитвайки се да „спасят“ любим човек. Възстановяването настъпва в момента, в който съзависимият разбере, че най-доброто, което може да направи за алкохолика, е да се дистанцира от него и да се погрижи за собствения си живот, като му прехвърли отговорността за себе си.
Истинска връзка с зависим
- Решимостта да се изправиш пред истината и да приемеш, че алкохолизмът не е лош навик, а сериозно заболяване, отнема много време и усилия, но разбирането на това е единственият начин да помогнеш на себе си или на друг.
- Да продължиш да спасяваш любим човек от „любов“ към него – манипулации, заплахи, ултиматуми – това означава поддържане на съзависима връзка и „подхранване“ на болестта. Няма лек за тази болест – можете да спрете да пиете само за няколко години или цял живот.
- Съзависимите трябва да осъзнаят безполезността на усилията си и да спрат да „търсят“ доказан начин да накарат любим човек да спре да пие.
- Децата на хора, страдащи от алкохолизъм, са два пъти по-склонни да повторят съдбата на родителите си, отколкото тези, които са отгледани в трезви семейства.
- Връзката с алкохолик е връзка с постоянна тревога и очакване на непредсказуеми последствия. Решението на човек да промени живота си е единственият начин да излезе от съзависимостта и да се научи да бъде щастлив по различен, здравословен начин.