Известно е, че в клетките на сърдечния мускул (миокарда) има специален протеин – тропонин. Според количеството му лекарите оценяват сърдечните рискове, тъй като концентрацията му се повишава значително по време на сърдечно-съдови инциденти. Производството на тропонин също се увеличава леко по време на интензивни упражнения.
В изследването са участвали 16 здрави млади мъже с нормално телесно тегло. По време на изследването те не са имали признаци на проблеми със сърцето или кръвоносните съдове. Всички те са свикнали да спят по 7-9 часа на ден.
По време на проекта участниците спаха добре 3 нощи подред. Следващите 3 нощи продължителността на съня беше наполовина. Вечерта и сутринта субектите дариха кръв за анализ. В последния ден се проведе 30-минутно интензивно колоездене.
Учените измерват два ключови биомаркера. Протеинът NT-proBNP отразява количеството натоварване за сърцето. Протеинът тропонин, както беше споменато по-горе, е биомаркер за увреждане на сърдечния мускул.
Според получените данни нивото на NT-proBNP се повишава в отговор на физическа активност, независимо от продължителността на съня. Нивата на тропонин също се повишават след тренировка. Но на фона на липсата на сън повишаването на концентрацията му в кръвта е с 40% по-високо, отколкото при нормален сън. Това означава, че cardioriski за такъв студент се увеличава значително.
Учените посочват, че досега не е имало доказателства, че упражненията са вредни за човек с недоспиване. Тази точка трябва да продължи да се изучава с участието на военни и спортисти, които могат да се сблъскат с подобни ситуации.