Докторът каза кой не трябва да яде зрънце.
Редовната консумация на популярното лятно зрънце може да причини значителна вреда на здравето и да провокира проблеми с черния дроб, каза диетологът Антон Поляков пред Вечерна Москва.
Зрелите малини са в състояние да поддържат човешката имунна система, да премахват токсините от тялото и да намаляват повишената телесна температура.
Не бива обаче да злоупотребявате с зрънцето.
„Прекомерната консумация на малини провокира увеличаване на фруктозата в човешкото тяло, което може да повлияе неблагоприятно на функцията на черния дроб. Ако тялото вече е постоянно изправено пред токсично натоварване, тогава това води до детоксикация “, предупреди диетологът.
Лекарят също така отбеляза, че малините трябва да се изхвърлят по време на обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра.
По-рано диетолог каза как да не се подобрим с летни продукти.
Учените казват, че храната влияе пряко на здравето. Те съветват да се обърне внимание на продуктите от средиземноморската диета; счита се за един от най-полезните. Какво е включено?