пт. ное. 8th, 2024

Дългият есенно-зимен период е към края си, което означава, че е време да промените обичайната си грижа за кожата и да преминете към по-интензивна. След дълъг студен сезон много жени отбелязват, че кожата на лицето им е станала скучна, летаргична, бледа и дехидратирана. Много фактори допринесоха за това: резки промени в температурата, лоша защита на кожата от вятър и замръзване, сух въздух на закрито и, разбира се, липса на витамини.

Именно през пролетта козметолозите съветват активно да се използват маски, кремове и серуми с витамин С. MedAboutMe ще ви разкаже повече за неговите ползи и свойства в козметиката.

Полезни свойства на витамин С за кожата

Ползи от витамин С за кожата

На първо място, той е мощен антиоксидант и действа като защитна бариера срещу свободните радикали, които са виновниците за преждевременното стареене поради структурни промени в клетките на тялото.

Освен това намалява пропускливостта на капилярите, укрепва стените на кръвоносните съдове, повишава еластичността им, стимулира микроциркулацията и затова се използва широко в различни продукти против куперозата.

Спомага за увеличаване на естественото производство на колаген и еластин, което спомага за повишаване на еластичността на кожата

Като намалява синтеза на меланин, изсветлява кожата, бори се с признаците на хиперпигментация.

Предпазва от UV лъчи, предотвратява трансепидермалната загуба на влага.

Намалява възпалението, използва се при лечение на акне и акне.

Кои форми на витамин С са най-ефективни в грижата за кожата

Кои форми на витамин С са най-ефективни в грижата за кожата

С безспорните предимства на този компонент, той има един съществен недостатък: витамин С е много нестабилен, не се синтезира и натрупва от тялото, както например витамин D.

Въпреки че се намира в много плодове, зеленчуци и горски плодове, полезните му свойства са напълно унищожени по време на топлинна обработка. Дори лекото нагряване води до пълното му унищожаване. Освен това, дългосрочното съхранение на сурови плодове също значително намалява съдържанието на витамин С в тях. Следователно, като ядете само пресни храни, можете да осигурите на тялото необходимата доза от този витамин.

С оглед на острия дефицит на витамин С в природата, учените са създали синтетични форми на нискомолекулни съединения, които все още се използват успешно както в медицината, така и в козметологията. Най-популярният от тях е аскорбиновата киселина. Като медицински препарат аскорбиновата киселина се приема перорално или инжекционно под формата на таблетки и ампули. В козметологията е част от много продукти за грижа за кожата.

Аскорбиновата киселина е водоразтворим антиоксидант, който лесно прониква в кожата, ускорява процеса на заздравяване на микротравми и пукнатини, а във високи концентрации се използва като част от пилинги и меки ексфолианти. Струва си да се отбележи, че има доста ниска степен на стабилност и почти моментално се срутва под въздействието на въздуха.

Най-добри и най-стабилни са така наречените „безкиселинни“ форми на витамин С.

  • Натриев аскорбил фосфат – водоразтворим, остава стабилен дори при високи нива на рН над шест рН, повишава синтеза на колаген, използван при възпаления и лечение на акне.
  • Аскорбил магнезиев фосфат (Magnesium Ascorbyl Phosphate) – също водоразтворим, остава ефективен дори при много ниски концентрации, намалява признаците на стареене, участва в процеса на регенерация
  • Аскорбил палмитат е мастноразтворим естер, който най-често се среща в мазни кремове и серуми. Има висока степен на защита срещу фотостареене, не предизвиква алергични реакции и е подходящ за абсолютно всички типове кожа, включително чувствителна.
  • Аскорбил тетраизопалмитат (Ascorbyl Tetraisopalmitate) – също се отнася до мастноразтворимата форма на витамин С, един от най-известните избелващи компоненти, елиминира старчески петна, придава здрав блясък на кожата.

Витамин С в козметиката: какво да търсите

Витамин С в козметиката: какво да търсите

Всички антиоксиданти, включително витамин С, са много уязвими на топлина и светлина. Ето защо козметиката в тъмни стъклени бутилки с плътно затварящ се капак запазва полезните си свойства най-добре. По правило серумите са снабдени с дозатор-помпа или пипета, което позволява максимално хигиенично и дозирано използване на продукта. Но кремовете за лице често се продават в кръгли буркани, когато се нанасят върху кожата, е задължително да се използва апликатор за еднократна употреба. Това предотвратява навлизането на бактерии вътре, което означава, че формулата на крема е надеждно защитена от окислителни процеси.

Важна роля играе концентрацията на витамин С. Например професионалната и аптечната козметика, като правило, винаги съдържа информация за точната дозировка на този компонент. Обикновено трябва да бъде от 1% до 10% или повече. Средствата, отбелязани като „производно“ на витамин С, е най-добре да се избягват. Под наименованието „производно“ могат да бъдат всички производни на аскорбиновата киселина, които имат изключително нестабилна форма и бързо се разрушават.

Витамин С взаимодейства добре с витамините А, Е и феруловата киселина. Те не само спомагат за поддържането на стабилността му в състава на козметиката, но и засилват ефекта на витамин С като слънцезащитен и антиейдж компонент.

Серумът съдържа най-висока концентрация на витамин С: от 5% до 20%. Цялостната грижа за зряла, застаряваща, дехидратирана кожа трябва да комбинира едновременната употреба на серум и крем със стабилна форма на аскорбинова киселина. Младата кожа се нуждае от по-малко интензивни дози и лек крем с витамин С ще бъде достатъчен за нея. Прилагането на алгинатни маски, които съдържат компоненти, богати на този витамин: екстракти от боровинка и ацерола, имат благоприятен ефект върху кожата. Те незабавно подобряват тена и ще бъдат полезни за кожата на всяка възраст.