В младостта си момичетата рядко се грижат за кожата на гърдите си, но с течение на времето тя започва да избледнява, появяват се някои дефекти: стрии, увиснали форми, загуба на еластичност и красота. Всички тези недостатъци могат да бъдат коригирани, ако правилно се грижите за тази част от тялото.
Проблемна кожа на гърдите: как да помогнем на зоната на деколтето?
Основните тайни на красотата са навременността и редовността. Няма нужда да чакате първите „звънци“. Развийте навик за ежедневна грижа за зоната на деколтето. Особено ако имате проблемна кожа. Обриви, зачервяване, прекомерна сухота и лющене създават дискомфорт и пречат на жената да се чувства привлекателна.
Създайте своята рутинна грижа за кожата:
- Почиствайте дермата ежедневно.
- Използвайте народни средства за грижа за гърдите и деколтето.
- Използвайте маски за кожата на гърдите, те подхранват и овлажняват зоната на деколтето.
- Правете специални упражнения за гърди. Упражнението ще ви помогне да възвърнете предишната си форма и привлекателност.
Грижа за кожата: тайни за красота
Водните процедури са отличен начин да поддържате гърдите си в добра форма. Контрастният душ е идеален за това.
За да не изсушите зоната на деколтето, внимателно проучете състава на продуктите, които използвате. Продуктът с лошо качество може да предизвика нежелана реакция на кожата. Подходящи са нежни душ продукти, които имат мека текстура.
Добър резултат дава процедура с помощта на скраб. Използвайте мека четка и продукт без груби абразивни частици. Кожата обича да се масажира с леки движения – в тази зона е доста тънка и чувствителна. След процедурата дермата се изглажда, става мека и нежна.
След като се събудите, избършете зоната на деколтето с кубчета лед. Можете да излеете лечебни билкови отвари във форми вместо вода. Тази процедура тонизира, подобрява кръвообращението, удължава младостта.
Не прекалявайте с горещите вани. Честият „сауна ефект“ може да направи дермата отпусната. След процедурите за баня не забравяйте да използвате овлажнител. Ще омекоти кожата и ще предотврати дехидратация и сухота.
Вана с добавка на фармацевтична морска сол има благоприятен ефект върху кожата на гърдите. След процедурата гърдите изглеждат тонизирани и стегнати.
За да облекчите дразненето, изплакнете гърдите си с лек, който можете да приготвите у дома. Смесете сода и сол в равни пропорции, разтворете в топла преварена вода. При силни възпалителни процеси ще бъдат полезни вани с добавяне на разтвор на манган.
Маски за кожа: рецепти за красота
Домашните маски за кожата на гърдите са още една правилна стъпка в грижата за себе си. Използвайте доказани рецепти за красота. Ценят се заради ефективното си действие и естественост. Трябва да държите маските не повече от четвърт час, след което да изплакнете зоната на деколтето с топла вода. Народните средства и редовната грижа за кожата ще подобрят състоянието й и ще я направят привлекателна.
Млечна маска за кожа
Основно действие: подхранва, овлажнява, изглажда бръчките.
Млечните продукти са много популярни съставки в домашните маски за кожа. За да приготвите здравословен лек, вземете добре смляно извара (супена лъжица) и мляко (10-15 ml). Смесете компонентите, разбъркайте до получаване на хомогенна консистенция. След процедурата кожата ще стане мека и кадифена.
Зеленчукова маска
Основно действие: облекчава раздразнението, тонизира, овлажнява.
Пригответе маска за кожа от зелеви листа. Смелете ги старателно и добавете към тях няколко капки рициново масло, разбъркайте. Удобно е да отстраните състава с марлев диск.
Зелето действа ефективно в комбинация с краставица. Смелете компонентите, смесете в равни пропорции и добавете няколко капки витамин Е. Нанесете дебел слой. Маската тонизира, стяга кожата, прави я еластична.
Лосиони за кожата на гърдите
Лосионите за зоната на деколтето са ефективен продукт за грижа за кожата, който лесно се приготвя у дома. Към основния състав могат да се добавят витамини, естери – това ще увеличи стойността на козметичния продукт.
Лосион с мента
Листата от мента се нарязват, заливат се с вряща вода, слагат се на огън. След пет минути отстранете от огъня, оставете да вари. Към прецедения бульон се добавя ябълков оцет (2-3 мл). Използвайте го за изтриване на зоната на деколтето два пъти на ден.
Лосион от краставица
За лекарството ще ви трябва каша от краставица. Можете да използвате ренде или блендер. Залейте краставицата с алкохол в съотношение 1: 2. За да влеете лекарството, изпратете го в хладилника за една седмица. След тинктурата прекарайте през марля, добавете 600-700 ml преварена вода. Използвайте лосиона ежедневно, като избършете зоната на деколтето с памучен тампон.
Упражнение за гърди
За да укрепите мускулите на гърдите и да стегнете дермата, трябва да изпълнявате прости упражнения всеки ден. Всеки повторете 10 пъти, постепенно увеличавайте натоварването.
Поставете ръцете си на стената и натиснете нагоре, като напрегнете гръдните мускули.
Поставете ръцете си зад гърба си, закопчайте в ключалката. Повдигнете ръцете си нагоре и надолу, като ги фиксирате за няколко секунди.
Повдигнете ръцете си на нивото на гърдите, съединете дланите си и стегнете гръдните мускули.
Издърпайте лактите към себе си, като държите книга или друг плосък предмет. Протегнете предмишниците си напред. Останете в това положение за няколко секунди.
Разтворете предмишниците си отстрани, притиснете ръцете към себе си. Останете в това положение до 15 секунди.
Сключете длани на нивото на брадичката.
Разтворете лактите си встрани и задръжте за няколко секунди.
Опитайте се да пляскате с ръце, без да отваряте пръстите си.
Редовната грижа за кожата, упражненията за укрепване на гръдните мускули и домашните маски ще ви помогнат да поддържате привлекателни форми и съблазнителни контури.